おはようございます!







先日、とーさんと一緒に朝ごはんを食べながら、

テレビを見ていたら、

最近サラダ専門店が流行ってる!!

ってことで、色んなサラダ専門店の

サラダが紹介されていました。



「サラダ」と言っても、

お野菜だけのサラダではなくて、

お肉がのっていたり、

カラフルな豆がのっていたり、

クルトンやナッツなどがのっていたり、

かなりボリュームがある

バラエティー豊かなサラダが

次々とテレビに映し出されていました!



こんなサラダやったら選ぶのも楽しいやろうし、

凝ったサラダって家で作るってなったら

大変やし、

買って食べてみるのも良いよなー。


って思いました!


で、いらしているお客さんも

意外と男性の方が多い!



で、とーさんに、

「とーさんは外食する時にサラダって選ぶ??」

って聞いてみたら、

「ん?選ばへんな。( ̄▽ ̄)」

と、即答。笑



ま、そっか。

好き嫌いが多くて、

基本、お子ちゃま舌なとーさん、46歳。笑



野菜も、わたしが晩ごはんで出すので

まぁ食べますが、

外食に行ってお野菜を頼んでるの、

あんまり見た事ない。笑


「そっかー、わたしはこんな感じのサラダ、食べてみたいって思うけどなー。」


って言ったら、


「お肉とかがのってるやつやったら、まぁ、アリかなー?」


ってとーさんも言っていたので、

早速、晩ごはんに作ってみましたよ。




こちら!


P4080098 



サラダがメインの晩ごはんーーー!!


P4080092

使った器はこれ。
↓↓↓






BONIQで低音調理をした

サラダチキンをたっぷりのせた

サラダです。


P4080094  



BONIQでサラダチキンを作ると、

失敗なしにしっとり仕上がるから

ほんっとありがたい!!



あっさりしているから

たくさんのせても

どんどん食べられちゃう。( ̄▽ ̄)



で、確かテレビで紹介されていたサラダも

ゆで卵や豆がたくさん使われていたので、

真似っこしてみました。



お手軽にパウチで売られている

ミックスビーンズとコーンをたっぷりのせて、

フライドオニオンとナッツ類が

ミックスされている

ピエトロのPATFUTTEを振りかけました。


P4080103








見よう見まねで作った具沢山サラダ。


胡麻ドレッシングをかけて食べると、

コクもプラスされて

結構食べ応えのある仕上がりで、

これと豆苗のスープで

わたし的には大・大・大満足!!( ̄▽ ̄)


P4080101




次女にも感想を聞くと、

「え、めちゃくちゃ美味しいし、物足りない感じはないでー!」

とのお返事。(^ ^)





良かったーーーー!!




さて、肝心のとーさんのリアクションは

どうかなー?


と、遅くに帰ってきたとーさんが

食べる様子を見ていました。

(とーさんにはご飯もプラスして出しました。)



「前にさ、朝テレビでやってたみたいなサラダがメインのごはん、作ってみてん!」



って言うと、


「そういやそんなんやってたな!うん、ヘルシーな感じでええやん!サラダチキン、美味しいし!」



って言いながらモリモリ食べていました!




特に不満も言わず、

あっという間に食べてくれましたが、

やっぱり男の人の晩ごはんにしたら

物足りなかったかも・・・(^_^;)





って反省しました。笑









サラダメインにするんやったら、

レンコンやオクラをグリルしたものとかをのせて

更に食べ応えをプラスするとか、

肉類をサラダチキンじゃなくて

鶏もも肉を使ったグリルチキンにするか、

もう少し濃い味付けにした方が

とーさんは喜んでくれるかもなぁ

なんて思いました。(^ ^)





いやでも、そしたらさーーーー。






めちゃくちゃ手間やん。

めんどくさ。( ̄ー ̄)







そんなことをすぐに思っちゃう、

悪い嫁。笑





ま、わたし的には

こんなサラダメインの晩ごはん、

すごくすごく気に入ったので、

またやる気がある時に

トッピングを変えて挑戦してみよ!

P4080110


手軽にこれトッピングしときゃいいかもなー!
↓↓↓

おやつにポリポリ食べてるお気に入りの野菜チップス。笑



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