おはようございます！







先日の晩ごはんはこちら！


　


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メインは鯖の塩焼き！


すっかり我が家の冷凍庫に常備されるようになった

あの骨取り冷凍鯖。

いつでも美味しいお魚が食べられるなんて、

ほんと、ありがたい。(￣▽￣)





器はこちら。
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後は蓮根のきんぴらと、










ほうれん草と人参のお味噌汁、


 
　




そしてそして、

この日のメインと言っても過言ではない、

さつまいもご飯ーーーー！！(*￣∇￣*)


　



さつまいもはシルクスイートを使ったので、

それはもう、めちゃくちゃ甘い！！


味付けは塩と白だしのみですが、

少し塩っ気のあるご飯のおかげで

さつま芋の甘さがさらに引き立ち、

美味しすぎるーーーー。



調子に乗って

さつま芋の量を多めで作ったので、

めちゃくちゃ食べ応えのある

炊き込みご飯になりました。笑







いつもは晩ごはんのお米は

控えめに食べているのですが、

炊き込みご飯にしちゃうとダメですねー。




ついつい食べ過ぎちゃう。(^◇^;)







最近はヨガにも行き、

しっかり体を動かしているだけあって

お腹もしっかり空いちゃって、

ほんでしっかり食べちゃって、

良いんだか、悪いんだか。笑



ま、でも、健康なので、

良しとします！(￣▽￣)



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