おはようございます！
先日のお昼ご飯はこちら。
ご飯ですよぉ♪
毎日ウチゴハン
おうちごはんを楽しむ暮らし
大根と人参の雑炊。
最近、胃の調子が本格的に悪くなってきて、
シクシク痛むのは日常茶飯事。
まぁ、痛かったり良くなったりを
繰り返していたから、
またすぐに良くなるだろーって
思っていたら、
ある日、食後に動けなくなるくらい
胃がキリキリ、ツキーーーーーンッと
痛み始めました。
脂汗が出るくらい痛かったのですが、
しばらく横になっていたら
動けるくらいに治ったので、
さっさと寝ました。(￣▽￣;)
次の日、朝起きると
多少の痛みはあったものの、
まぁご飯も食べられるし、
動けないほどの痛みはないし、
そのまま生活していたのですが、
その後もどーもシクシクとした痛みは取れず・・・
多少、胃が痛かろうが、
食欲の方が勝つ食いしん坊なわたしは、
胃のことも考えず、
ガンガン食べていたのですが、
またあんなに痛くなったら嫌やし、
最近はちょっと食い気を
控えております。(￣▽￣;)
この日も
カップ麺を食べようとして踏みとどまり、
雑炊を作りました。笑
柔らかく炊いた
大根と人参。
少しだけ入れたご飯、
ふんわり卵。
見てほっこり。
食べてポカポカ。
お腹の中から優しくあったまりました。(^.^)
食後に胃が痛むことが多いけど、
この後はそんなに痛くならず。
やっぱ、しばらく胃を労ってあげないと
だめだなー。
手作りおうちごはん
オウチごはんと器の写真
お気に入りのうつわたち
ひと月前くらいから、
口角炎も出来たり治ったりを
繰り返しているので、
多分胃が荒れているんだな。(￣▽￣;)
今まで
つわりと抗がん剤治療中以外で、
胃を悪くしたことなんて
記憶にないくらい、
屈強な胃の持ち主だったのに、
情けないことです。笑
しばらく胃に優しいご飯を心掛け、
思春期姉妹にもイライラしないように
心掛けようと思います。笑
主婦のつぶやき・・・(*'-'*)
主婦の独り言
キニナル物達。
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