おはようございます!







わたしの最近の朝ご飯はこちら。

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毎朝欠かさず飲んでいる

スロージューサーで搾った人参りんごジュースと、

R-1ヨーグルト(ドリンクタイプ)。

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そして、前回の診察で食事制限がなくなったので、

めでたく食べられるようになった納豆♡

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納豆、大好きなんで、

ずっとずっと食べたかったんですよね。


でも、抗がん剤治療中の食事制限の中に、

発酵食品もあって、

「納豆もやめとこっか!」

って主治医の先生に言われていたので、

我慢していました。



やっと心置きなく納豆が食べられる。(T_T)



ホントは、生卵ものせたいところやけど、



まだ白血球低いしね、

ちょっと用心してこちらの納豆にしました。




金のつぶ

たまご醤油たれ

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少し前に撮った写真なので賞味期限があれですが、
きちんと期限内に食べておりますのでお気になさらず。(笑)



これ、ほんまに卵かけご飯みたいな味がしますよね。(*´艸`*)

ほんまもんの卵かけご飯を食べれるまで、

しばらくこれのお世話になろうと思います。( ̄▽ ̄)


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ちょっと組み合わせ的にはね。(;´∀`)

あれですけど。(笑)




納豆に関しては、

納豆関連商品を生産されている、

「そのもの株式会社」さんが医師を対象にした、

「納豆を食べる事で期待できる効果のうち、評価する物はどれですか?」

というアンケートで、

『整腸作用』『免疫力アップ』を上げる医師が、

多くいらっしゃったらしい。


R-1ヨーグルトに含まれる乳酸菌は

免疫力を高める効果があるとされているし、

人参りんごジュースも

人参に多く含まれているβカロテンは、

がんをはじめ万病のもとと言われている活性酸素を

除去する働きがあると言われているし、

こりゃ、もう・・・




体に良いに違いない!!

あくまでわたし個人の見解です。(笑)






朝から、体に良い物ばっかり食べて、

元気になる気しかしておりません。

次の血液検査の結果が楽しみやなー。( ̄▽ ̄)




毎日自分に暗示をかけております。(笑)

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